Hoy estamos de puente en el cole y hemos aprovechado para hacerle una visita al dentista. Después de lo bien que se ha portado mi chico, ha tenido su merecido premio, un muñequito de El Zorro con el que se ha pasado jugando casi todo el rato. Y, esta vez, yo también he tenido premio, comer en casa de mi mami, ¡lo que echo de menos comer en casa de la mami todos los días!. ¿Sabes a lo que me refiero, verdad?.
En cuanto hemos llegado a casa nos ha tocado preparar la bolsa para ir al entrenamiento de fútbol, pero antes tenemos que merendar. Y como el Miércoles pasado ya hice provisión de fresas para mi congelador, he sacado una de las bolsitas, la he mezclado con un plátano que tenía ya maduro, azúcar y leche y he preparado este rico batido de fresa y plátano que ves en la portada, en tan sólo 3 minutos.
Mi pequeño portero hoy se va cargadito de energía a su entrenamiento. Mira que le gusta que le haga fotos.
Espero que te guste.
Vicky Ortiz

Preparación tradicional:
1.-Pon todos los ingredientes en el vaso de la batidora, excepto la leche y tritura.
2.-Añade la leche y bate bien.
3.- Incorpora los cubitos de hielo y mete al frigorífico para que esté bien fresquito a la hora de tomarlo.
3.-Sirve, en unas copas vistosas, inmediatamente.

Nota: Si no te sienta bien la leche, puedes sustituirla  por agua o por yogurt natural.
 
 
 
Preparación en thermomix:
1.-Pon todos los ingredientes en el vaso, excepto la leche y programa 30 segundos, velocidad 5.
2.-Añade la leche y programa 2 minutos, velocidad 10.
3.-Sirve, en unas copas vistosas, inmediatamente.

Nota: Si no te sienta bien la leche, puedes sustituirla por agua o por yogurt natural.
Y, como te he prometido más arriba, te dejo con la foto de mi pequeño portero tomándose su leche rosa: "¡Qué rica, mamá!"