Llegó el otoño y, con él,

 las ganas de hornear    

 

 

Batido de fresas light con virutas de chocolate



28 de Junio de 2013
|

 

La receta de hoy es baja en calorías, Batido de fresas con chocolate light. Sí, me he estirado un poco y he puesto una light, jijijijiji. Ya sé que me cuesta mucho poner recetas light, pero es que el blog es de repostería  y para más señas repostería creativa, jijiji. Así que es un poco difícil para mí. Pero como esta semana he puesto varias tartas calóricas, como la tarta de chocolate y praliné, la tarta de zanahoria y coco y las minitartas de queso by Mar, para compensar un poco, va este batido de fresas con chocolate light.
Espero que te guste.

Vicky Ortiz

 
Preparación tradicional:
1.- Pon los 150 g de fresas y los 30 g de azúcar, o su equivalente en edulcorante en el vaso de la batidora y tritura.
2.- Añade los 2 yogures y bate bien.
3.- Incorpora los cubitos de hielo y mete al frigorífico para que esté bien fresquito a la hora de tomarlo.
4.- Sirve, en unas copas vistosas, y ponles por encima unas virutas de chocolate.
 
Preparación en thermomix:
1.-Pon los 150 g de fresas, los 6 cubitos de hielo y los 30 g de azúcar o su equivalente en edulcorante, en el vaso, y programa 30 segundos, velocidad 5.
2.-Añade los dos yogures y programa 2 minutos, velocidad 10.
3.-Sirve, en unas copas vistosas, y ponles por encima unas virutas de chocolate.
 
¿Te vas a resistir a probarlo? Está verdaderamente rico y en menos de 3 minutos lo tienes hecho. Venga, anímate y me cuentas.
Bebidas2 comensales5 minutosCumpleaños

Comentarios: 4

Mar Martinez

Es de mis batidos favoritos! Y desde que me diste la idea de congelar fresas, siempre que puedo lo preparo!
Siempre viene bien una recetilla "light" ;)
Un besote

Vicky Ortiz

Es que sale tan rico!!! Y si es un poco light, pues eso que nos quitamos, ¿no?
Y tú, siempre aquí comentando. Me gustas mucho, nena, jijijijiji.
Besos
Vicky

Tere

Hola Mari:

Esta es para mi,ligero y rápido de hacer. Porque despues del akelarre que has posteado estos días mas que este batido tendrias que haber puesto un batido de apio, jajaja.

Besos wapa.

Tere

Vicky Ortiz

¿akelarre? jijijijiji, ¿mis tartas, akelarre? Cómo me he reído al leerte, primita.
Ya sabía yo que esta te iba a gustar, jijijijiji. Pero no, de apio, no, no lo soporto, de zanahoria sí, pero de apio, noooo!!
Venga, prepáratela pronto. Tengo ganas de hablar contigo.
Besos
Marivi

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Ingredientes

Para preparar 3 batidos necesitarás:

  • 150 g de fresas bien lavadas y sin hojas (yo puse las fresas congeladas y no puse cubitos de hielo)
  • 30 g de azúcar o su equivalente de edulcorante  
  • 6 cubitos de hielo
  • 250 g de yogurt natural desnatado (2 yogures)
  • Virutas de chocolate para decorar

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